怀孕三个月能吃韩国烤肉吗?

戴显智戴显智最佳答案最佳答案

我3个月的时候吃了2次,完全无压力啊~ 一次是跟老公一起去吃烧烤,就点了点五花肉、烤肠什么的,没吃多一会儿;

另外是一次和朋友去逛公园,在河边坐了半天,饿了,就去不远处的韩村烤羊腿店吃了一顿烤串,喝了点啤酒。。。 (孕期的激素水平突然升高,有部分人对某些东西格外“情有独钟”,比如之前特别爱吃的食物忽然不再喜欢,或者以前不爱吃的食物忽然特别喜欢……这都是正常的孕期反应,不必太紧张) 我整个孕期都没有特别的饮食禁忌,想吃什么基本都会尽量满足自己,除了辛辣、生冷的食物和含酒精的饮料少吃或不吃以外,其他也没什么特别需要特别小心的。

不过呢,我还是有一点点需要注意的地方——因为对海鲜有些过敏,所以除了深海鱼类我能吃一些之外,虾蟹之类我就完全不碰了,不过我没有出现类似腹泻、呕吐之类的过敏反应,所以应该是没有太大问题的,只是需要特别注意。

至于你特别感兴趣的问题——韩国烤肉是否会导致流产?我的意见是不必过度担心,正常人吃个烤肉都不会轻易流产,而且你现在的情况只是刚刚怀孕3个月,适当补充营养物质,保持愉快心情,多吃蔬菜水果,适量运动,保证睡眠,不要拿生命开玩笑!

如果实在太担心,那就以后不要吃好了,我觉得也没有必要如此小心翼翼,正常饮食即可。

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