怀孕7个月能吃大虾吗？
当然可以吃，而且必须吃！ 虾中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其钙含量极高，孕晚期宝宝骨骼发育需要大量的钙质，孕妈通过饮食补充钙是最安全有效的方式之一。
虽然海鲜类食物中含有致敏性蛋白质，但正常进食、不过敏的孕妇是可以吃虾的。如果孕前就有过敏史，那么孕期就要注意少吃或者不吃。 建议食用虾的同时注意以下几点：
1.食用煮熟的虾，不要贪新鲜直接生吃；
2.一次不要吃太多，尤其胃肠道不好的孕妇更要注意，适量进食，以免消化不良引起腹泻；
3.皮肤湿疹的孕妇要少吃或不吃虾，以免加重病情。
除了虾，还可以吃下面这些富含营养，对胎儿大脑发育有好处的食物。
1.鸡蛋 每天一个鸡蛋，提供充足的优质的蛋白，有利于胎儿脑部神经发育。但要注意的是，对于胆固醇偏高或对鸡蛋过敏的孕妇不宜吃。
2.苹果 一天一个苹果，既能补充维生素又能改善肠道功能，还能降低患妊娠期高血压的风险。
3.核桃 孕期常吃核桃能增加母体及胎儿脑神经的含量，对胎儿的大脑发育具有很好的促进作用。
4.豆制品 孕期适当吃些豆制品，如豆浆、豆腐等，不仅可以提供优质蛋白，还有利于控制血脂，保护心脏。
5.海带 海带含有丰富的碘、铁、钙等元素，是改善缺碘性贫血的首选食物。海带还具有降低血糖、血脂的功能，特别适合孕中期有妊娠糖尿病和高血脂的准妈妈食用。