1个月宝宝补钙吃什么？
一个月的宝宝，每天奶量控制在800-1000毫升左右即可（一般是建议按体重计算每天该喝多少奶，如果宝宝喝奶量低于或高于这个范围，都需要及时查找原因并做相应处理）。 除了喂奶之外，妈妈还可以适当给宝宝补充一点辅食。首先可以尝试给宝宝喂点维生素D补充剂和钙剂，但要注意，此时宝宝肠胃功能还很虚弱，不宜喂食过多不易消化的辅食，可以先从少食多餐、少量添加开始。
妈妈也可以给宝宝适量试饮母乳或者配方奶。当然，为了预防宝宝缺钙，妈妈在饮食上也要做出相应调整，多吃一些富含钙质的食物，比如奶制品、豆制品、海产品等。 如果通过上述方法补钙，宝宝仍有缺钙的表现，那么就应该及时到医院就诊，在医生指导下口服钙剂以及服用维生素D滴剂以促进钙的吸收。 值得注意的是，补钙并非越多越好！过量补钙同样会造成不良影响，如厌食、腹泻、生长迟缓等。给宝宝补钙要在“量”上掌握好，在“质”上下功夫。