怀孕8个月能吃荸荠吗?

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我喜欢吃荸荠,特别是炖汤的时候,最喜欢它那粉粉的口感了,不知道能不能吃呢?会不会对孩子有什么影响啊? 答主也是浙江人,小时候经常挖荸荠,不过没有你这么爱吃,最多的是用于炖汤或熬汤,我喜欢吃百合荸荠排骨汤和雪梨荸荠汤。

关于题主所说的马蹄(荸荠)是否能吃的疑问,其实之前已经有不少朋友回答了,也看到有医生说过,所以应该是不需要再补充些什么了。 我这里需要提醒的是,无论是哪种食物,再喜欢也不要多吃哦!因为多吃易引起肠胃不适、腹泻甚至中毒等“副作用”。就拿马蹄来说吧,虽说营养价值不错,但是吃多了可能会消化不良,因为其中丰富的淀粉遇上胃酸后会转化为碳水化合物,继而分解为单糖供能,此时会刺激胃黏膜分泌大量消化液,如果本身就有胃炎或胃溃疡等疾病就会加重病情;

另外,有些人过量食用生荸荠后会出现恶心、呕吐、腹泻等情况,这是因为体内有害菌利用了荸荠中的营养物质,从而发酵产生了有害物质,这些毒素不仅伤害胃肠道,还很容易出现过敏反应,如全身瘙痒、起红斑等。 当然,任何食物只要适量就不会出大问题啦~比如每次吃十颗左右的荸荠,或者用马蹄煮汤,肉和汤都不要吃得过多,这样就能够保持营养的均衡摄入和肠道功能的正常运作啦!

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