宝宝几个月断奶好?
世界卫生组织建议,婴儿6个月之后开始添加辅食,1岁之后可以逐渐停止母乳的喂养。在自然离乳的过程中,妈妈和宝宝都需要慢慢适应这个过程。 一般,在婴儿10-12个月的时候,其口腔发育已基本完善,对营养的需求也发生了变化,需要逐步尝试其他食物;同时此时婴儿已有初步的思维能力,已经能听懂一些简单的指令,并会表达一些简单的要求,从而为自然离乳做好准备。
但是,每个宝宝的生长发育情况不同,因此家长也需要根据自家宝贝的情况决定什么时候断母乳比较合适哦! 其实,如果条件允许的话,还是建议母乳喂养到两周岁左右为好哟~不过若是无法做到,那么在6月龄后就可以给宝宝进行过渡喂养了~因为这个时候的宝宝已经开始出牙并且逐渐适应咀嚼的能力啦!所以妈妈们可以考虑先从流食过渡到半固体状的食物哦~
另外,宝妈们还可以利用辅食来帮助宝宝实现自然断奶呢~~比如可以多制作肉泥、菜泥等容易消化的食品来代替牛奶,这样就能够减少宝儿对奶水的依赖程度咯~妈妈们在断奶期也要注意饮食均衡噢!这样才能让宝贝们获得充足的营养成分呢! 那么,在宝宝正式断奶前又该做好哪些准备工作尼?
首先,要做好心理准备。
其次,要给宝宝一个循序渐进的过程。刚开始可先让宝宝食用少量配方奶粉或米粉等食物来替代部分乳汁,然后逐渐增加比例直至完全替代为止。最后还要注意不要突然更换奶粉品牌呦!这样可能会引起宝宝消化不良甚至腹泻等情况出现呢!
为了让宝宝们能够更好接受新食物,爸爸妈妈们也可以多准备些新鲜食材来做成美食喔(比如蔬菜汁/水果泥、肉丸汤等等),这样既能够让口感变得更加丰富有滋有味,还能促进身体发育哦!