7个月能吃什么?
我家宝宝现在七个多月了,是纯母乳喂养的,现在能吃辅食了吗?还是说等到满八个月才开始吃呢? 我们大人平时吃的饭菜他能吃吗?比如香菜、芹菜、胡萝卜、青菜这些可以打碎了加在米粉里给他吃吗? 还有水果蔬菜之类的能不能打成汁喝了呢? 求有经验的家长分享!感激不尽 ! 对于这个问题我的答案必须是能!必须能吃!而且要鼓励宝宝多尝试新食物!
很多妈妈都认为宝宝添加了辅食之后就不能再完全依赖母乳了,其实这个想法是不正确的。6个月以后的宝宝已经可以添加固体食物来补充能量和营养了,此时辅食的作用并不只是作为母乳的垫补作用,而是代替母乳逐渐成为主食。
1)4~6个月的宝宝可以适当添加泥糊状的辅食。 这个时候的宝宝已经具备咀嚼能力,可以把固体食物碾碎成泥状或是糊状喂食。例如:苹果泥、香蕉泥、米粉(糊)等。
2)7个月的宝宝逐渐过渡到固体食物。 这个月宝宝的牙齿可能萌出,咀嚼能力进一步得到提高,因此这个阶段的辅食应该从泥糊渐渐过渡到固体食物,并且种类也逐渐增加。
3)8个月以上的宝宝基本可以和成人一样进食了。 这时食物的颗粒大小取决于宝宝吞咽的能力,如果宝宝吞咽能力比较好,那么就可以给些颗粒比较大的食物,锻炼咀嚼能力;如果宝宝吞咽能力比较差,那就继续以泥糊状食物为主。除了食物颗粒的大小,还要开始注重培养宝宝吃饭的卫生习惯。
总之,无论是什么时期,无论是母乳还是奶粉,都要及时适量,让宝宝有一个良好的饮食习惯。