七个月宝宝粥怎么做烂?
七个月的宝宝已经添加辅食一段时间了,这个时候的宝宝已经开始吃稀饭了,那给宝宝做稀饭就很有讲究了,做稀饭也是要讲究方法跟技巧的,不恰当的烹调方式做出来的稀饭可能会影响宝宝的消化功能,甚至导致腹泻的情况出现。那么七个月宝宝粥怎么做呢? 七个月宝宝粥的做法有很多种,但是最适合这个月龄宝宝的,也是最简便易做的,就是蛋黄泥粥。
准备材料:大米适量、鸡蛋一个、香油少许。
制作步骤:
1. 大米淘洗干净后放入锅中,加入足量的清水上火煮开。
2. 锅中放入洗净切块的皮蛋,小火煮开后,继续煮上5分钟左右。
3. 把煮熟的蛋液倒入碗中,充分搅拌成蛋液糊。
4. 把调好的蛋液糊倒回锅中,中火继续熬煮,不停搅拌,防止粘锅。
5. 把洗净的山药去皮,切成小丁,放入锅中同粥一起煮,待粥煮至软烂后关火。
6. 在粥中滴入几滴香油,搅拌均匀后盛出喂食。 小提示: 这个时期的宝宝已经可以有效的区分味觉,对味道也是有判断能力的,如果妈妈做的太清淡,宝宝可能会不喜欢,所以妈妈在制作的时候可以适当增加盐的量,或者尝试其他调味剂,比如:香油、核桃油等。但切记不宜添加味精或刺激性调味品。