4个月宝宝嗓子有痰怎么办？
如果4个月的宝宝，出现了喉咙里有痰的情况，家长首先不要过于担心。 宝宝年龄较小，不会咳痰，所以会表现为喉咙里总有痰鸣音，或总是“哼哧、哼哧”地清嗓。家长需要做的，是尽量帮宝宝清理出咽喉部的分泌物，避免宝宝窒息，并及时就诊查明原因。 因为宝宝还太小，各个器官的功能都还没有发育完善，比如喉头的位置比成人要高一些，声门下区的环状软骨又比较宽大，而且咽腔狭窄，这些都会影响宝宝咳嗽排痰的能力。加上宝宝的神经系统调节功能不完善，很容易出现口水和呛奶，以及吐沫等情况。 如果家长发现宝宝经常会出现口水外溢或者吐沫增多的情况，可以先帮助宝宝按摩一下颈部肌肉： 用手指轻轻按捏婴儿的颈后部（从下颌至耳后），每天数次。
也可以通过按摩帮助宝宝排除咽喉部的痰液： 让婴儿平卧，头稍微仰起。父母用双手手心分别扣击婴儿两个肩胛骨的下缘和脊椎两侧（即从肋骨往上推至后背）各50次左右，以促进痰液排出；然后，再让宝宝俯卧起立，头部稍向后倾，用空掌轻轻拍背部4—6次，有助于痰液排出。 如果家长多次尝试以上的方法，宝宝的症状依然没有改善，或者有加重的情况，建议及时带宝宝就诊，明确病因后，再进行相应的处理。 因为宝宝太小，呼吸道感染的病原体，很可能由爸爸妈妈呼吸道中携带。
父母如果有鼻炎、咽炎等上呼吸道疾病，也要同时治疗。并且注意加强个人卫生，勤洗澡换衣，减少传染给宝宝的风险。 对于4个月的宝宝来说，已经可以适当地添加辅食来补充营养。 所以除了上述措施之外，爸爸妈妈要注意调整宝宝的饮食结构，少吃容易引起过敏的食物，特别是蛋白质类的食物，最好等到宝宝6个月后，再慢慢添加。