一个月梦遗五次正常吗？
小伙子，你好像进入了一个误区 精满自溢，并不是说你的精液充满了整个容器（附睾、输精管、尿道），而是说当你兴奋的时候，这些器官会同时收缩，让精子从尿道射出来。这个过程是在你大脑控制下完成的。换句话说：如果你想让它(精液)出来，它就可以出来；你想把它憋在里面，它就老老实实呆着。 这和“精满”有什么关系呢？ 一个正常的成年男性，每次射精的量在2~6毫升之间，每天产生精液3000万~5000万（千分之五到十）不等，平均下来每个月产生的量大约为1.5亿(百万分之一)。这么多精液如果没有出路(射出去或者排出)，那就会越积越多，最终“撑破”前列腺、附睾等器官。其实这里面大部分精液在第二次射精前就通过尿道排出体外了。真正能到达子宫内的精液其实很少。即便第一次没有全部排空，后面几次也可以补上了。所以，题主所谓的“精液满了，流不出来的感觉”是没有任何依据的。
一个月五次，一天一次，确实有点频繁，但还不是太离谱。只要注意休息，避免过度疲劳，不要给自己过大压力，应该很快可以恢复(当然，如果你愿意接受心理治疗，解决掉潜在的焦虑问题会更好)。如果实在太频繁(比如一天数次)，可以用温水坐浴或局部热敷来缓解。