十个月母乳少了怎么办?
1.首先判断下是不是真的“奶量减少”了,还是宝宝吸吮次数减少、吸吮时间减少导致妈妈感觉奶量不足。因为宝宝吸吮次数少会导致妈妈的奶量减少;反之,如果妈妈感觉自己的奶量充足,而实际上宝宝的奶量是足够的,那就是宝宝没吃饱,在母乳喂养过程中,千万不要让妈妈觉得自己奶足了而事实上宝宝的饭量还不够。这时只需要增加妈妈喂奶的次数和间隔时间即可。
2.判断好到底是宝宝还是没有充分吃空奶水造成的奶量少,就可以采取相应的措施解决。 如果是因为宝宝没有完全吃空奶水的缘故导致的奶量少,可以采用适当延长喂奶时间(每次喂奶时间不少于20分钟)、两次喂奶间加喂一次的方法来改善。 通过上述方法,多数情况下宝宝的吃奶情况会逐步得到改善。
3.如果是妈妈本身的原因,比如精神压力过大或者患病等引起的奶水量减少,则需要及时治疗原有疾病,同时调整好自己的心态,才能有效地解决问题。 因为妈妈的情绪会直接影响到乳汁的分泌,如焦虑、伤心、恐惧等负面情绪都会造成奶水量减少,因此保持愉悦的心情很重要哦!
4.可以在医生的指导下使用药物来催乳。 如果上述方法和药物都用了,可还是解决不了问题,那么可能需要考虑注射催产素,以刺激乳房分泌乳汁。 但需要注意的是,在使用促泌乳药物的时候,要注意观察新生儿的反应,如果出现窒息、呼吸困难等情况应立即停止用药并送医。 最后要提醒宝妈的是,无论是哺乳还是断奶,都要注意清洁乳头,避免感染。