夫妻一个月行几次房算正常？
其实，对于“多少次的性生活才是正常的”并没有统一的标准答案。因为性生活的频率受到很多因素的影响，例如年龄、身体健康状况等都会影响到性生活次数。 一般来说，影响性生活次数的最主要因素是生理需求和心理需求的匹配度。
从生理层面上来说，随着年龄的增加，人的性欲会逐渐减退，而20-30岁之间的性欲最强；从心理层面上来看，如果心理压力过大或者夫妻感情不和的话，也会影响性欲。在身体允许的情况下，夫妻之间能够保持合理的性生活频次是比较理想的情况。但是每个人身体状况不同，因此不能一概而论。
一般来讲，如果夫妻双方都感到满足和愉悦，并且不会对身心造成伤害，就算比较合适的频度了。不过，由于个体存在差异，所以没有固定的标准来衡量哪种性生活频次是最合理的。
下面小编为大家总结了一下判断是否合理的方法：
1.看年龄 根据美国性学家的一项研究指出，男性一生的性生活次数一般在4亿到6亿次之间（平均下来一天有126次）！当然这只是一个大概的数据，并不能用来衡量每个人的情况。但是对于大部分普通人而言，只要不影响身心健康就可以了~所以不必过于纠结自己到底做了多少次爱。
随着年龄的增长，人体的性激素水平也会随之下降。一般情况下，50岁以上的中老年人每周1-2次为宜。但如果平时工作压力较大或心情不佳，可以适当增加同房的次数以减轻焦虑感。
2.看身体状况 如果你的身体处于最佳状态时，那么你的性生活质量就会很好；反之如果你的体质较差，经常生病，那么你就要控制一下自己的房事频率了哦～
另外，女性在经期以及妊娠期的性欲会减弱甚至消失，这个时候也要减少同房的次数以免引起感染哦~
3.看心理健康状况 在生活中难免会遇到一些烦心事，如果不能及时解决的话很容易影响到我们的情绪，从而间接影响着我们的身体。比如长时间压力大、脾气暴躁就容易导致内分泌失调、雄激素水平升高进而诱发前列腺炎等疾病的发生几率增高。此时应该学会正确地缓解压力才行啦~~
4.看情感关系 和谐的夫妻关系不仅可以让双方身心愉悦，还有利于提高生活质量呢~~~所以在日常生活中一定要多多给予对方关心和爱护哟~ 如果两人长期缺乏交流与沟通，又或是其中一方出轨背叛另一方的话就会导致感情出现裂痕，最终导致性冷淡等情况发生......所以为了避免这种情况发生，建议夫妻双方定期沟通和交流，增强彼此的信任感和安全感吧 最后提醒大家一句，凡事都要有度呀～