可以吃的，不过要做得更细一些。 7个月的宝贝牙齿已经慢慢开始长了，可以给宝宝吃一些软软的东西了，比如蔬菜粥、鸡蛋羹等； 鱼虽然比较好消化，但刺比较多，而且有点大，宝贝自己吃容易卡住，所以最好还是给宝宝做熟后喂饭。
1.鱼肉中鱼肉剁碎，加入适量开水，调成糊状，蒸熟。
2.也可以把鱼骨剔掉，留下鱼肉，加入少许食盐、淀粉上锅蒸透，这样鱼肉会更嫩一点。
3.也可以将鱼肉和鸡蛋放在一起打散，搅拌均匀后上锅蒸成蛋糕。
4.还可以买现成的鱼泥给宝宝吃，现在天冷，超市里都有做好的鱼泥卖，拿回家加热一下就可以吃了。 除了吃鱼以外，还可以给宝宝适当添加一些肉类（如肉泥）、豆制品（如豆腐脑）、水果（如香蕉泥）及蔬菜（如菜末）等辅食。
需要注意的是，无论加什么辅食都要从小剂量开始，一点点地添加，观察宝宝的排便情况，如果有腹泻，立即停止喂食。
籍睿依优质答主七个月宝宝可以吃鱼肉。给宝宝做鱼肉的时候，一定要注意选择刺少的鱼，比如武昌鱼、武昌鱼等。而且一定要将鱼处理干净，把鱼刺剔除干净，用各种方法煮熟煮透。不要用葱、姜、蒜、花椒等作料煮鱼，用开水煮最好，以免食物不纯影响宝宝的健康。如果同时喂食鱼肉和米粉等食物，最好分开烹调，以免鱼肉的营养在米糊中流失。七个月的宝宝每天吃3至5克鱼肉即可。随着宝宝的成长，以后可以逐渐增加鱼肉的摄入，可以逐渐与大米、虾等合并，使食物多样化。
婴儿吃鱼有什么好处？
鱼肉鲜嫩，易于消化，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素等营养素，能提供婴儿生长所需的各种营养，促进婴儿健康。鱼肉中的蛋白质含有身体所必需的所有氨基酸，并易于消化利用。鱼肉中脂肪含量不高，而且多为不饱和脂肪酸，含有磷脂和脑苷脂。脂肪中含有特殊物质蛋氨酸和磺基酸等，这些特殊成分对大脑和神经系统有利，可促进大脑发育，提高人体记忆力。
婴儿吃什么鱼有营养？
儿童吃鱼的营养价值高，但儿童吃鱼也需要注意选择什么鱼。因为鱼类的品种很多，鱼的营养有很大的区别。淡水鱼一般不如海鱼营养丰富。在众多鱼类中，鲈鱼、带鱼、乌贼、鳗鱼、虾等特别适合儿童食用。
