4个月宝宝腰凳吗？
四个月的宝宝已经会翻身了，其实这个时候就可以开始训练宝宝趴着抬头了，不过注意不要让宝宝长时间保持一个姿势，以免对脊椎造成压迫。 宝宝学爬和站立的时间要根据自身情况而定，一般6个月左右学爬，10个月左右能站立起来。但是每个宝宝的发育情况是不同的，有过早的，也有过晚的。只要宝宝健康就没有关系。 但需要注意的是，无论是学爬还是站，都不宜操之过急。在宝宝学习过程中，爸爸妈妈要多加看护。
1.在宝宝刚睡醒后或者睡梦中，轻轻抚摸他的头、脸、手等，让宝宝有一个心理准备。这样做是为了培养双方的感情，让宝贝感受到亲近。
2. 在宝宝面前摆放他喜欢的玩具，吸引宝宝趴下、抬高头部、胸部以及肩膀，使肩部向后并离开床面。
3. 将一条毛巾置于宝宝背部或枕部下，用手托起腰部，轻轻按摩，使其感到舒适。随后，帮助宝宝慢慢抬起臀部，让宝宝试一下俯卧位的感觉。这样既锻炼了腹肌，又能够缓解背部的酸痛不适感。
4. 当宝宝俯卧位时，可以在前方用逗引的方法，让宝宝尝试用自己的手臂支撑全身的力量，然后坐起来。此时妈妈可以帮宝宝按摩后背，缓解肌肉酸痛。如果宝宝表现出厌烦的情绪，要及时终止练习。 宝宝学会独立坐起之后，就逐渐学会爬行啦！但这个时候千万不要因为担心宝宝会从床上摔下去，就把宝宝限制在床上。反而应该做好防护措施，让宝宝在安全的情况下充分活动。