怀孕三个月肚子是什么感觉？
刚好看完《小森林》，里面女主夏秋刚刚怀孕的时候，每天早起，感觉肚子变大，自己变胖，很惊恐，于是开始控制饮食和运动量，其实这是很多孕妇的心态，她们害怕身体发生变化，更害怕因为自己的变化给家庭带来负担，所以看着她们吃下一颗糖果都特别纠结。
但是实际上，在孕期合理补充营养，适当运动，是非常必要的。 孕早期（0-12周），胎儿发育逐渐成熟，母体基础代谢增加，子宫增大，腹围会增加1～3厘米左右，大部分孕妇会觉得肚子隐隐作痛、胃部灼烧感、反酸水等，这都是早孕反应，属于正常情况，一般到孕12周后，便会慢慢缓解。 这个阶段，有些孕妇会有尿频的情况出现，如果夜间醒来上厕所的次数比平时多，要注意睡前减少喝水量哦！
中期（13-28周）是孕期比较稳定的阶段，这个时期母体各项机能处于平稳状态，胎宝宝也逐渐长大，这时准妈妈会明显感觉到腹部隆起，肚子越来越大，腹围也会迅速增加，尤其是到了中晚期，体重增长会比较快。
这个时期，胎宝宝的器官系统正在快速发展，需要充足的营养供应，因此在这个阶段，孕妇要补充足够的热量和蛋白质，为胎宝宝的健康成长打下良好基础。 同时，值得注意的是，由于这个时期的胎儿已经开始具有记忆力，此时他的听觉、视觉已经在飞速发展，而且已经有了睡眠周期。
为了胎宝宝健康发育，各位准妈妈们一定要规律作息，健康饮食哟！ 到了末期（29周-产后一周），随着胎宝宝的器官逐步完善，准妈妈们的肚子会越来越沉重，上下半身也会越来越笨拙，动作也更加不灵活，此时不要过于焦虑，只要保持愉悦的心情，按时产检，密切关注身体的各项指标，就可以顺利迎接新生命的到来啦！