怀孕3个月不想吃饭怎么办？
姐妹，我跟你一模一样的经历。我20+周开始突然胃口全没，闻到油腻想吐，前三个月吃的很少，瘦了快十斤，太恐怖了！ 我也是吃了就饱，想吃的东西吃几口就不想吃，任何东西都不喜欢吃(除了水果)，饿的快，体重下降的也特别快 ，不到两个月时间掉了十五斤左右。。。 我也担心对宝宝有影响，去医院做了各项检查，结果一切都好，就是说我营养跟不上了，让我回去多吃点，但是我依然是什么也不想吃……真怕宝宝生出来瘦小干瘪。。。
后来我还是逼着自己多吃了一些，感觉肚子有东西顶着才踏实，不然总觉得自己会饿得晕过去。为了增加食欲，我想到了两个办法：一是每天自己打一碗水果汁喝(我用的是酸奶机自己做，安全有保障）；二是强迫自己吃到半饱(其实也就是吃一点就能挺四个小时，但是四小时后又会很饿)然后睡觉。当然也吃了些面包、饼干等容易饱腹的食物，也适当补充了一些蛋白质，比如鸡蛋、坚果、牛奶等等。
现在我的孕反过去了，胃口回来了很多，尤其爱吃水果，每餐都要吃很多水果，感觉只要吃水果就能吃饱了………… 姐妹，为了宝宝一定要强迫自己多吃一点，现在不吃，以后孕期难受的时候哭都没用哦~~