5个月宝宝辅食什么时候吃？
5个月的宝宝可以吃蛋黄，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对神经系统发育有很大作用； 此外还可以给宝宝添加少许的肉糜、米粉、果泥等，但需遵循从一种到多种，由少到多的原则，以免引起孩子过敏。值得注意的是，无论给宝宝喂什么新食材，都要在宝宝的胃肠适应后再添加新的食物。 除了合理的添加辅食外，家长还要注意防止宝宝误吸或呛咳，避免发生意外。 由于宝宝此时已经能够坐立，并且语言能力也有了很大提升，家长们在与宝宝进行互动、引导宝宝学说话的同时，也要适时地帮助宝宝练习吞咽，促进口腔肌肉的发展和吞咽功能的完善。
在准备辅食时，应尽量将食物切碎煮烂，方便宝宝咀嚼和消化，同时要避免卡住喉咙或窒息。 对于刚刚接触辅食的小宝宝来说，家长可以先给宝宝尝试食用菜汤、果汁等，等宝宝逐渐适应后，再逐渐增加食材的颗粒粗细程度及辅食的量。
当然，除了精心准备辅食外，让宝宝养成一个好的习惯也很重要。因为这时宝宝已经开始出牙，会喜欢咬东西，因此家长要做好清洁工作，及时帮宝宝清理牙垢，并教会孩子正确的刷牙方式，让牙齿得到良好的保护。