十个月宝宝如何戒奶睡?

沈锦耀沈锦耀最佳答案最佳答案

我家那个是10个月零6天,刚刚断的奶。之前每天晚上一醒来就要吃,有时候是夜里3点多一个醒,4点多又醒一次,反正就是一觉起来就要吃。我们也是从书上看到要慢慢减少夜里的喂养次数,就试了一下,刚开始两三天效果还不错,晚上醒了只吃了一次奶就接着睡了,可是过了几天这个习惯好像又恢复了,一夜起来两次、三次都有可能,最厉害的一次是夜里12点醒来要吃,给了奶之后竟然吃了睡下了,然后快天亮的时候又是哭醒…真是急死人了!!! 后来我想了想,可能是因为我一个人带他睡觉比较累,他就用吃奶的方式吸引我的注意(宝宝自己睡小床),于是我就和他一起睡大床上,这样既增加了我对他的关注度又不至于让他养成夜里频繁起夜的坏习惯~果然如此,自从我们一起睡后,宝宝夜里起夜的次数减少了,一般只醒一次,而且是迷迷糊糊的给奶就接着睡下了!现在他已经快2个月没有吃夜奶了(除了白天偶尔的一次),而且睡前也会自主入睡而不是必须吃着奶才能睡着。

虽然现在已经断了夜奶,但是白天还是要给他喂几次奶的。因为他还很小,牙齿还没有长。所以没必要为了断奶而强行断掉一切和奶有关的食品或用品(我家到现在还留着吸奶器,只不过已经闲置了)。只要逐渐的拉近距离,用辅食或其他代奶品填充,最终实现自然的离乳就好了。希望对你们有帮助。

来颖帆来颖帆优质答主

你说的“不睡觉,一躺就醒”,这个问题的根本是睡眠环境和入睡方法的问题。 首先,你们可以换一个房间,找一个更安静的地方来准备让宝宝睡觉;另外在准备睡觉的时候把灯光调暗一点(不是全黑),这样有助于宝宝的睡眠。

其次,关于入睡方式问题,建议改成抱着宝宝、轻轻摇着哄他慢慢睡着的方式,而不是直接放下让他自己躺着。因为抱起来哄的时候宝宝更容易有被妈妈/爸爸温柔对待的感觉而渐渐放松下来并自然进入梦乡。 而直接放到床上这种操作,对于小月龄的宝宝来说其实是蛮困难的一件事儿,因为他们可能还没有那么好的身体能力来完成这个动作——特别是如果他们在床上翻得厉害的话,很容易造成窒息。还是建议用温柔的抱着哄睡的方式来尝试改善孩子睡眠习惯吧!

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