九个月宝宝可以吃鸡蛋吗？
先放结论，对于9个月的婴儿来说不建议吃鸡蛋清哦！ 原因如下： 一、宝宝的肠胃尚未发育完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，很容易穿过肠道壁进入血液，从而被机体作为外来物质加以排斥，从而引起过敏反应（过敏原可能是蛋清中存在的卵白蛋白） 二、蛋清属于动物性蛋白质，在消化过程中不容易被胃酸分解破坏，因此吸收率较高。但是9个月的宝宝正处于添加辅食的初期阶段，此时的宝宝胃肠道功能还没有成熟，还不能很好的消化吸收动物性蛋白质，所以建议1岁以后再考虑少量食用蛋黄和蛋清哦~ 三、有些家长担心宝宝的消化系统没有发育好，认为蛋黄比蛋清更好消化一点，其实只要将鸡蛋蒸得老一些，让蛋黄变得又硬又嫩，就可以减少过敏的发生啦～ 我家宝宝是1岁4个月开始吃的整个鸡蛋，一开始也是每天只给吃一个蛋黄，后来发现她能吃下去才慢慢开始加量的。 现在已经2岁了，基本每天都会吃一个鸡蛋，不过还是只吃蛋黄不吃蛋清。偶尔我也会给她做鸡蛋羹或者蛋花汤喝，但每次都是做的比较稀薄，而且也不会放太多调料，以免加重她的肠胃负担。
另外还有一些小建议可以给到妈妈们参考一下哒~
一、6个月以上宝宝可以尝试辅食米粉/泥糊，由少到多，循序渐进地加入蔬菜/水果/肉/蛋等丰富宝宝们的饮食结构；
二、8-9月龄之后可以适当增加食物颗粒的大小，如碎菜末、肉末、全蛋、稠粥、烂面条等食物，注意要少油无盐，保证清淡口味；
三、10-11月龄时可尝试碎状食物，比如磨牙棒或手指饼等，锻炼咀嚼能力；
四、1岁之后可以逐渐尝试半固体或固体的食物，如软饭、馒头、面条、面包等等都可以尝试给宝宝们吃啦~~ 总之就是要遵循一种原则“从细到粗”，同时要注意添加辅食时要保证辅食的质地柔软，避免给宝宝带来吞咽和消化负担，引发肠道不适哦~