七个月宝宝补什么钙好?

鞠信炬鞠信炬最佳答案最佳答案

我家宝也是7个多月,一直在给他补钙。 我是从5个半月开始给他吃的碳酸钙颗粒(乳钙也可以),一天一次,每次1/3袋。这个不用跟奶混在一起吃比较省事!吃完可以晒晒太阳,促进钙吸收。现在他比较喜欢玩,不太愿意吃这个药,我就把药放到碗里用水化开,然后用勺子给他喂,这样就能多吃点了!

6个月的时候去查了微量元素,缺铁有点严重所以加了铁剂一起吃,也是一天一次,直接滴嘴里就行。补了20天左右停了也没在去测。 除了吃药还买了伊可新AD胶囊每天一粒,鱼肝油不能补过量哦,如果一直吃着补铁的药可以隔一两天吃一粒,如果没再吃就隔三四天吃一粒就行了。

然后我还在网上买了一个浴盆准备自己给她做钙浴,现在还没开始试效果怎么样也不知道~ 对了,平时可以吃点水果泥、蛋黄和蔬菜汤。我家宝刚开始不愿意吃蛋黄,后来就把蛋黄打散放到奶粉里一起冲给他喝,他就愿意吃了而且味道也不错呢!

以上就是我的经验之谈希望能帮到宝妈们啦!祝宝宝们都能健康快乐的成长哈!

管嘉羽管嘉羽优质答主

补钙其实是个伪命题,因为人体对于钙的吸收利用率是很低的(只有5-10%),而且身体不会缺的 很多元素会吸收利用,比如铁、锌等微量元素,因此盲目大量给小孩子吃钙片不是个好选择,毕竟吃多了也是浪费,目前市场上有很多儿童专用的维生素补充剂都是不错的选择;另外平时多带小孩去晒晒太阳也有好处,因为紫外线能够合成皮肤中的维生素D3,促进钙的吸收和代谢。

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