宝宝几个月可以吃果汁?

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我家宝贝是在4个月左右开始喝果汁的,不过这个时候喝的果汁只是作为补充,并没有完全代替水来饮用哦 果汁的制作方法很简单,准备一个新鲜的水果和一把纯净滤勺即可。把水果洗干净后放在盘中用勺子压碎榨汁,榨好以后加些温开水溶解就可以让宝宝喝了。不过需要注意的是由于4个月的宝宝肠胃消化功能并不完善,所以一次只能吃一小勺,而且要慢慢添加逐渐增加食用量。如果宝宝的消化情况很好,那么可以在吃完牛奶或喂奶后1~2小时再喂果汁。

等5个月后宝宝的肠道基本发育成熟,这时候可以给他直接吃果泥了,制作方法是取适量新鲜水果洗净去皮去核之后切成小块放入碗中碾成泥状,再加点温开水搅拌调匀即可给宝宝喂食。6个月左右的宝贝已经能够接受较细软的固体食物了,这时可以试着让他吃点香蕉泥、梨子泥等食物。7个月的宝宝肠胃功能已经非常强大,这时他不但能接受多种类的辅食了,而且对于口味的感知能力也更强了,因此宝妈不妨给他吃点苹果汁啊、菠萝汁之类的,但注意每次只能给他喝少量且次数不宜过多,以免引起宝宝上火或者消化不良。此外8到9月的宝贝已经基本具备了嚼食的能力,妈妈可以适当给他吃一些软烂的面条之类的了。

10月以上的宝贝基本上都可以吃全熟的水果啦。这个月龄的宝宝一般都能吃小块的苹果或是整个的香蕉了(当然得是熟透了的)! 我家宝宝一直吃的都是纯天然的水果,偶尔会给她喝点鲜榨橙汁,味道不错。 至于市面上的果汁饮料,我很少买,因为据我所知这些饮品大多都采用稀释的办法延长保质期,同时还会加入一些色素和其他添加剂,不仅营养大打折扣甚至还可能带来危害呢。

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其实现在大部分的家长都会觉得,在水果中打成果汁喂给宝宝是最营养的方式了。 但实际上呢,我们真的需要这么担心吗 首先水果中的维生素C的含量是有限的,而水果的膳食纤维含量却很高。 而且经过高温高压后的果汁,其中的维生素和矿物质等微量元素都被破坏了,只有少量的氨基酸和脂肪酸被保留下来; 而蔬菜中含有丰富的钙铁锌镁铜锰磷等多种矿物元素,其中还有人体所需的17中氨基酸、8种必需脂肪酸以及50多种酶类。 所以直接吃蔬菜才是最好的选择! 如果实在要喝那最好就自己榨汁吧~因为市场上很多所谓的鲜榨果汁都是加了很多浓缩果汁和糖水的,并不健康哦~ 其实最好的方式还是直接吃水果啦~

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