婴儿什么时候能喝水?
“婴儿7个月的时候喝了一瓶矿泉水,当时没在意,晚上睡觉突然鼻子流出很多水,醒来就哭了,这是什么原因导致的呀?是不是应该去医院呢!好担心呀… ” 宝宝在刚出生时,体内会有约300~500毫升液体,这部分液体主要是来自母体胎盘蓄积的能量,在出生后12小时之内会消耗掉,所以新生儿在出生后会因为口渴而哭着要水喝;但是,这并不代表着宝宝需要水来补充机体水分消耗,实际上,宝宝从母乳或者配方粉中获得的水足够满足机体的需求。
除了补充由于生理性缺水而失去的水分外,宝宝还需要注意补充由于腹泻造成的体液丢失和由于高温环境造成的水分丧失(例如夏季户外活动时的阳光直射、剧烈运动产生的汗液等)。 如果宝宝出现以下症状,需要及时补充水分: ·尿量减少,小于每日尿液30~40ml/kg·体重减轻,每日少于千分之五·粪便干硬,难于排出·口干舌燥,烦躁不安·眼窝下陷,皮肤干燥弹性差·嘴唇干燥·鼻粘膜干燥结痂·可以给宝宝喂适量果汁或清淡饮料,但需稀释至浓度1%~3%,每次喂适量,每天可喂养2~3次。
需要注意的是,任何含咖啡因的饮料都不适合给6个月以下的宝宝饮用,例如含有咖啡因功能的咖啡、红茶以及巧克力等。 当然,也不是说6个月的宝宝不能喝水,只是在添加辅食的初期,宝宝主要的营养来源还是乳类,而母乳及配方奶粉中都富含蛋白质、碳水化合物等物质,如果妈妈乳汁充足,没有特别特殊情况,宝宝不需要额外饮水。但当宝宝开始添加辅食后,随着食物结构的改变,宝宝对水的需求量会逐渐增加。 一般建议在两餐之间给宝宝喂水,并且水量需要控制在120~200ml,次数不要过多,一次喝得太多很容易引起呕吐。