六个月宝宝怎么补锌?
6个月的宝宝如果缺锌的话,可以给宝宝吃葡萄糖酸锌口服液来补充锌元素的呢!一般需要连续服用一个月的时间才会有效果的呀。同时也可以搭配着钙铁锌硒氨基酸来一起吃的呢!这个里面含有多种微量元素,对宝宝的发育也是很有帮助的哟! 平时也可以多让宝宝吃一些含锌比较高的食物,如坚果类的食物有核桃、腰果等;海鲜一类的食物,牡蛎里面的锌含量是最多的哦!还有就是瘦肉以及牛肉这些肉类里边的锌含量也是比较高的。另外就是蔬菜水果里边的维生素含量比较高,是可以促进锌吸收的哦!所以也是可以多吃一些水果蔬菜的。
我家宝宝平时比较喜欢吃鸡蛋黄和米粉里的营养铁固体饮料,因为味道不错,而且营养丰富,宝宝也比较爱吃。 米粉的话我比较推荐亨氏的米粉,这款米粉的口碑一直很不错,宝宝从5个月的时候就开始吃了呢!现在都已经是吃了4盒了。它里边还有添加DHA和维生素C,可以促进宝宝的大脑发育和提高抵抗力。 我家宝宝现在7个多月,现在已经可以自己坐着喝奶了,而且每次喝210ml左右,感觉他现在长得蛮快的,身高体重都在标准范围之内,而且性格也很开朗,特别喜欢笑。看到宝宝健康快乐的成长,作为妈妈心里很欣慰啊~