六个月宝宝怎么补锌?

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6个月的宝宝如果缺锌的话,可以给宝宝吃葡萄糖酸锌口服液来补充锌元素的呢!一般需要连续服用一个月的时间才会有效果的呀。同时也可以搭配着钙铁锌硒氨基酸来一起吃的呢!这个里面含有多种微量元素,对宝宝的发育也是很有帮助的哟! 平时也可以多让宝宝吃一些含锌比较高的食物,如坚果类的食物有核桃、腰果等;海鲜一类的食物,牡蛎里面的锌含量是最多的哦!还有就是瘦肉以及牛肉这些肉类里边的锌含量也是比较高的。另外就是蔬菜水果里边的维生素含量比较高,是可以促进锌吸收的哦!所以也是可以多吃一些水果蔬菜的。

我家宝宝平时比较喜欢吃鸡蛋黄和米粉里的营养铁固体饮料,因为味道不错,而且营养丰富,宝宝也比较爱吃。 米粉的话我比较推荐亨氏的米粉,这款米粉的口碑一直很不错,宝宝从5个月的时候就开始吃了呢!现在都已经是吃了4盒了。它里边还有添加DHA和维生素C,可以促进宝宝的大脑发育和提高抵抗力。 我家宝宝现在7个多月,现在已经可以自己坐着喝奶了,而且每次喝210ml左右,感觉他现在长得蛮快的,身高体重都在标准范围之内,而且性格也很开朗,特别喜欢笑。看到宝宝健康快乐的成长,作为妈妈心里很欣慰啊~

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六个月的宝宝吃锌的话建议还是通过食物补充比较好(因为这个时候宝宝的牙齿还没有长出来) 可以给宝宝吃一些含锌高的食物比如牡蛎肉、蛋黄、豆类、坚果等. 对于已经添加辅食的6个月的孩子来讲可以适当给孩子吃一些瘦肉泥、肝泥或者蛋黄泥来补钙和铁。

同时我们还可以采用一些药物的方法来给宝增加锌的摄入,比如在医生的指导下服用小儿善存片来补充钙铁锌等多种维生素元素都是不错的选择。 在日常护理中还要做好清洁工作,经常帮宝宝清洗双手,注意口腔卫生,做到早晚各一次刷牙; 另外要定期给孩子检测微量元素,看有没有缺锌的情况存在哦。

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