7个月的宝宝吃什么水果好?
我家宝贝现在9个月了,一直吃的是水果粥(梨、苹果、山楂都可以)或者打成泥拌在米粉里一起吃。水果的种类不要总吃一种,换着样来最好。
1.如果妈妈母乳足够宝贝喝的话可以喂到1周岁左右。宝贝一般从6个月开始就可以添加辅食了,辅食的添加要由少到多、由稀到稠、由细到粗逐步进行。
2.水果类可以吃香蕉、苹果、梨、桃、西瓜等。 蔬菜类的可以吃青菜、油麦菜、西兰花、胡萝卜、冬瓜、南瓜等等很多,可以做成菜泥或剁成末和鸡蛋一起做羹或摊蛋饼给宝宝吃。也可以将蔬菜和肉类一起炖成粥给宝喝。
3.荤菜类可以吃鱼肉、鸡肉、猪肉、虾肉等。一般鱼可以打成泥,肉最好是弄成肉泥。
4.主食类可以吃点米糊、面汤之类的,也可以做粥,粥里可以放些菜叶什么的。
5.还可以买点磨牙棒让宝贝啃咬,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力还能锻炼宝宝的牙齿哦!
6.刚开始给宝宝添加某种新食物时,最好在宝宝饿的时候喂,让宝宝有一个好的心情,容易接受新的味道。当喂食后要注意观察宝宝的大便是否有异常,如果有腹泻应暂停该食物的食用。