孩子锌和钙能同时补吗？
因为钙和锌在临床上的缺乏是十分常见的，所以这两种元素的制剂使用也是十分常见的。但是钙和锌在体内是有一定的拮抗关系的，所以同时服用应该间隔1小时以上，如果是儿童钙锌严重缺乏的话，也可以合用，选择含锌0.5mg/ml，含钙50mg/ml的钙锌合剂，也可以起到补锌和补钙的作用，不会有太大的影响。
从分子水平上来说，钙和锌是存在着一定的拮抗关系，因为人体中有很多基因的表达需要锌离子来调控，钙也可以通过与锌竞争蛋白，干扰锌离子与酶、核酸等基因调控表达元件的结合来发挥拮抗锌的作用。
从整体水平上来说，钙和锌也不是绝对的相互干扰吸收，如果人体本身缺锌的话，那么钙和锌可以同时服用；如果缺钙的话，最好间隔1小时服用。