婴儿吃钙能吃多长时间？
吃钙不能吃太长久，一般吃3-6个月，然后要间隔一些时间，这样对宝宝也是有好处的。长骨的长长，是靠骨骺，也就是骨梢的骨样组织不断骨化增大，使骨长度加大。而骺软骨细胞不断分裂，使骺软骨不断骨化增大。同时，还要靠骺软骨细胞的间质，也就是软骨内成骨。需要有足够的磷酸来制造骺软骨细胞分裂和骺软骨内成骨所需要的能量。这时如果再补钙，血磷就会被钙沉淀下来而排泄掉。骨内钙，磷酸根浓度下降，骨细胞活动减弱，分裂速度减慢，骨样组织就减少，长骨的纵向生长就会减慢。同时，血钙相对增高，血磷相对下降，钙磷比例失调，不能达到1:2，这时即使补钙再过量，也不能有效成骨。相反，大量钙质沉积血液及尿路，将造成高钙血症和肾结石，威胁着孩子的生命和健康。因此，给孩子补钙时最好在医生指导下进行。特别是不能超剂量服用，否则会导致血钙过高，使孩子的生长速度减缓。如果家长给孩子服用的钙质非常优质，吸收率在90%以上，可直接被肠黏膜吸收，一般也只应补正常需要量的1—1.5倍为宜，不宜再增加。根据推荐摄入量，一个正常发育的10千克重的1—3岁幼儿，每天需要400毫克钙，而14千克重的4-7岁儿童，每天需要500毫克钙。如果在饮食中已从奶制品中摄入400-500毫克钙，只需在医生指导下，再多补100-200毫克钙质就够了。