孩子不长个怎么办？
儿童的个子高，是大家都很关心的事情，孩子长高最主要的是在于后天的营养、运动和睡眠。首先说营养，营养一定要全面，多吃些像牛奶、鸡蛋，肉、鱼、虾、水果和蔬菜也要均衡的吃，不要挑食和偏食，吃的营养和全面，有助于孩子长高。
第二，要多运动，能够促进机体的血液循环和代谢，能够刺激骨骼和肌肉的生长，可以选择一些像跳绳、游泳和跑步等，这样有利于骨骼线生长。
第三，要保证充足的睡眠，能缓解一整天的疲劳，促进机体体力和脑力的恢复，有利于生长激素的分泌，能够起到长高个子的作用，家长能够给孩子提供有安静、舒适的休息环境，也能促进生长激素分泌。