椴树蜜适合儿童喝吗？
可以，但不建议多喝。 蜂蜜对机体的作用主要有以下三方面：①补充营养；②调节免疫功能；③改善睡眠。这些作用对于处于生长发育期的儿童来说很重要。 从营养价值来看，椴树蜜含有丰富的营养物质，包括蛋白质、氨基酸、酯类等化合物、酶类、微量元素等，这些物质都能为孩子们的发育提供必要的营养。例如100g的椴树蜜中含有65.7 g碳水化合物（83%的含糖量）、2.49 g脂肪、2.4 g蛋白质和64 mg磷元素。
值得一提的是，虽然目前尚未有关于婴幼儿食用蜂蜜的安全性研究，但是根据我国食品安全部门公布的《食品中可能违法添加的非食用物质名单》，并未列出蜂蜜，说明蜂蜜是可以放心给孩子食用的。
不过，需要注意的一点是因为果糖含量较高，所以第一次给宝宝吃的时候，要仔细观察孩子是否有腹泻等情况出现。若没有反应，则可以在每次喂食时少量添加，以增加宝宝对营养物质的吸收。 但需要注意的是，虽然蜂蜜具有众多功效，也含有较为丰富的营养成分，但却并不适用于所有宝宝。
首先，1岁以下的宝宝是不建议食用蜂蜜的，因为这个时候宝宝的消化系统还没有发育完善，而蜂蜜又富含人体所需的各类营养素，如果这时候给予过多的营养补充，很容易造成宝宝消化不良，引起腹泻等症状。其次，1-7岁的宝宝也不宜多吃蜂蜜，因为该年龄段的孩子活泼好动，而蜂蜜中含有较多的糖分，吃多了容易引起龋齿，而且多吃蜂蜜还会加重孩子的肠胃负担，从而影响其他各种营养物质的摄取。 最后想说的是，任何一种食物都不可能包含宝宝需要的所有营养素，只能起到一定的辅助作用。即使宝宝爱吃，也不要让宝宝吃得过多过饱，否则容易造成宝宝营养不良或肥胖。