新生儿几个月补锌?
宝宝在娘肚子里的时候,主要是靠母体的锌储存来供应自己身体需要的锌浓度,而出生之后,如果妈妈没有缺锌的症状,宝宝也从母乳中获取了充足的锌含量,那么正常情况下是不需要额外给宝宝补充的。但如果是早产儿或母亲妊娠期有严重锌缺乏的情况,需要在医生指导下合理补充。 一般我们不建议随意给7个月以下的婴儿补充锌剂。因为过量摄入会导致中毒,表现为恶心、呕吐、食欲下降;严重者可出现腹泻、头晕、头痛、嗜睡、全身乏力、肌肉关节疼痛、皮肤瘙痒等,对神经系统及免疫系统会造成不可逆的伤害[1-3]。 如果妈妈从食物中无法获取足量的锌,比如素食者,可以在医生的指导下选择含锌制剂。值得注意的是,选择含锌制剂时,应尽量选化学性质稳定、吸收率高、毒性小的化合物作为补锌制剂,如葡萄糖酸锌、乳酸锌等。 一般对于6个月以上的孩子,可以在医生的指导下服用上述药剂,但剂量一定要严格按说明书服用或者遵循医嘱,切不可自作主张加大剂量。
对于2岁以下婴幼儿,因其消化功能尚未健全,胃酸分泌量不足,很难吸收矿物盐类,因此并不适宜服用钙剂和锌剂。如果妈妈想为宝宝补充维生素或矿物质,可以从富含这些营养物质的水果蔬菜中摄取。