婴儿补铁锌什么牌子好？
宝宝补铁锌什么牌子好？小编近期也遇到了亲人需要补铁锌，在各位妈妈们的推荐下发现了几个不错的品牌，那么宝宝补铁锌什么牌子好呢？接下来就让小编为大家推荐几款不错的补铁锌品牌，相信它们当中一定有适合宝宝你的产品。
补铁食物：
1、多种食物，尤其是植物性食物中含有较多的铁，如荠菜、油菜、芹菜、菠菜、苋菜及一些水果。
2、一些动物性食物中含铁量较高的是猪肝、鸡肝、蛋黄。
3、含铁较多的食物还有虾子、紫菜、海蜇、芝麻。
适量补充维生素C或维生素B12能促进食物中铁的吸收。
补锌食物：
1、鱼类是微量元素锌的最主要食物来源，牡蛎、牛肉、羊肉、猪肉、蛋黄、奶油、咸鱼、腊味等食物中也含有锌。
2、奶类是缺锌人群最常进食的食品，平均含锌16毫克/公斤。
3、蔬果类是锌的较低食品，含量在1毫克/公斤以下。
另外注意：
1、不可偏食、挑食，养成吃杂、吃全的习惯。
2、尽量不吃碳酸饮料、甜品（奶油蛋糕、冰淇淋、巧克力）、口香糖、可乐、雪碧、膨化食品、油炸食品、烤肉、浓茶、咖啡、动物脂肪（尤其是禽兽的肝脏）、太甜的食物等，避免影响铁、锌的吸收。
3、纠正不良饮食习惯，烹调方法最适宜？呛？以保留更多的锌。
4、多食的肉类（如牛肉、羊肉等）因含锌量较低，不宜多食。
5、人体对锌的需要量很小，若每日吃100克左右动物肝脏，比吃含锌较多的食物更为有益。
6、服新麦片可补锌。
婴儿补铁锌什么牌子好？以上小编为大家推荐的这几个品牌都是得到大家认可的，相信她们其中一定有适合你的产品，快快为你的宝宝挑选一款吧。