婴儿一天可以游几次泳？
婴儿游泳不是一项健身运动，不代表着“多游一次，就能多长1cm”，更不意味着“多游一次，智力就比别的小孩高一点”。 事实上，婴儿游泳的真正意义，在于预防婴幼儿溺水。由于3个月以下婴儿自主呼吸能力还很弱，一旦溺水的几率远远大于成年人；而6个月以上的孩子已经有了一定的自救能力，发生溺水的风险也大大减轻。在低龄儿童中推行亲子游泳、抚触，能够最大程度的降低婴幼儿发生溺水的风险，保障孩子的生命安全。
其次，对于家长担心的宝宝抵抗力低下易生病的问题。实际上，孩子天生都具有抵御外界的免疫系统，只要不是长期浸泡在水中，细菌、病毒的感染率并不高。而且，在游泳过程中，身体的接触能够刺激幼儿神经发育，增强幼儿感知力，提高幼儿反应力，这也能有效减少病征的发生。
最后，关于游泳次数和频率，其实并没有统一的标准答案，因为影响因素有很多。如宝宝的月龄、体重、身高，以及水温、水质等情况都是需要考虑的因素。一般来说，在没有特殊情况下，每天至少保证一个小时的宝宝游泳时间，每周3-5次，就能够达到较好的锻炼效果。