儿童增高吃什么药好？
目前，我国市场上号称具有增高大效果的药品、保健食品众多，这些产品到底是否真的有效呢？ 对此，专家表示，人体长高是骨骼生长扩展的过程，与骨骼相关的肌肉、韧带、神经起着非常重要的作用。其中，骨骼的增长又依赖于骨骼细胞增殖分化，也就是所谓的“骨骺闭合”之前，这个时期也被称为“生长期”。“生长期”内如果营养充足、运动适量，一般都能自然长高；而如果缺乏充分且适量的营养补充和运动指导，就会停止增长。真正能起到效果的药物应该包含以下两种成分：
1.刺激生长激素分泌的营养素：包括蛋白多肽类（如生长激素、甲状腺激素等）和氨基酸类（如赖氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸等），以及维生素族群如维生素A、B、C、D、E等。但需要注意，并不是服用这些食物就能刺激生长激素的分泌因此达到增高的效果，一定要在医生和专家的指导下合理食用才行。
2.增加骨密度、骨质厚度、骨骼长度的营养物质：这类营养素有很多，包括钙铁锌硒铜锰磷等微量元素，蛋白质碳水化合物及膳食纤维，以及维他命A、B、C、D等等。 值得注意的是，任何一种物质想要发挥功效都需要达到一定的剂量才能起到作用。所以家长在选择药物的时候要注意查看说明，明确所需摄入的计量单位，根据孩子自身的情况来定量使用。