怀孕八个月什么不能吃?

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1、辛辣食物 孕期如果进食过多辛辣食物,那么容易生湿助热,此时孕妇容易上火,出现口干舌燥、便秘等情况;辣椒等辛辣食物还会刺激胃肠道,诱发胃肠道疾病,如腹泻等等。如果母亲患有痔疮,那更要注意不能吃辛辣食物,以免加重病情。所以孕妈们在孕期真的要做到“嘴下留情”啊!

2、含咖啡因食品 咖啡因具有兴奋作用,摄入过多可能会引起流产或早产。孕妇应避免饮用含有咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、功能型饮料等等。对于已有先兆流产征兆的孕妇,还应禁止吸烟及被动吸烟,因为尼古丁可使胎膜早破、宫内缺氧,造成胎儿畸形甚至死亡。

3、生食 不新鲜的海鲜可能携带有害细菌,容易引起胃肠道感染,对孕妇本身和胎儿都不好。生食中还易感染寄生虫病,如蛔目、绦虫等,这些都有可能危害母体健康。另外,一些生吃的新鲜水果也可能是致病源,应注意清洗彻底。

4、高糖食物 高糖食物的摄入会增加未来患糖尿病的风险,已确诊为妊娠糖尿病的孕妈们,需要严格控制高糖食物的摄入。虽然适当进食甜食可以缓解孕期的烦躁情绪,但需注意不要吃太多,以防体重增长过快。

5、酒精 为了宝宝的健康,准妈妈应该戒酒。由于胎盘有屏障作用,使胎儿少受或不受酒精影响,但胎儿代谢酒精的能力远不及妈妈,所以还是建议准妈妈滴酒不沾。

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