儿童要防晒吗？
当然要！必须！必须要！ 孩子皮肤发育不完全，比成人更容易晒伤，而且如果太阳直射，紫外线会穿透云层直达地面，不管阴晴，户外都有紫外线（虽然阴天紫外线强度降低，但也不是0）。 紫外线会对眼睛造成伤害，严重的还会造成失明；而皮肤被紫外线灼伤后，会造成黑色素沉积、长斑；长期暴晒还会导致皮肤癌……
太可怕了！ 这不前几天就看到新闻一个爸爸带孩子海边玩，结果孩子脸上差点被海水冲走的帽子，直接晒伤了！ 这要是年龄再小点或者阳光更猛烈点，后果真不敢想。 儿童防晒除了避免日光直射，还应该避开第二杀手——“光线”，因为光线中的红外线也会对眼睛产生巨大影响，而婴幼儿的眼球晶状体又没成年人体液浓度高，更易受到危害。所以，即使是在家里，也不要让孩子直接接触荧光灯等带有紫外线的光源。
那很多妈妈就要问了，既然阳光和灯光都那么危险，要不要把宝宝包起来放在暗处？ 也不是这样说的，其实宝宝适当晒晒太阳是有好处的，比如促进维生素D的吸收、帮助钙吸收、预防佝偻病等等。但是，一定要控制时间，并且尽量选择在上午10点前、下午4点后，这段时间内的紫外线强度较低且不是最强的时候，安全系数更高。
另外，宝宝的防晒霜也要选择适合孩子的，由于婴儿的皮肤屏障功能没有健全，对外界刺激的抵御能力还不强，因此最好选择物理性防晒，不含刺激性物质。 最后还要提醒，无论是出门游玩还是户外活动，都要及时给孩子补充水分和营养，多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体消耗的水分，这样可以减少紫外线刺激皮肤引起的干燥、粗糙。