儿童哪种钙好吸收?

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孩子三岁了,之前一直吃乳钙,最近想去买钙片,不知道哪种好,看了很多人都说葡萄糖酸钙好,但是网上买了之后看到评论说不好,很纠结 回答:我家吃迪巧的碳酸钙,味道不错,宝宝喜欢。而且一天一粒很方便。这个牌子有很多妈妈推荐过呢。

我是在孕期就补充了钙铁锌硒维生素等,所以宝宝出生以后就没有缺过这些。不过宝宝在2个月的时候因有枕秃,医生给开了葡萄糖钙锌口服液,喝了几瓶后,枕秃的问题解决了。所以葡萄糖钙锌口服液还是很有成效的。

不过现在宝宝已经3岁,再补充这些已经没有效果了。因为从1岁开始,宝宝开始长牙、学走路,对钙的需求量大大增加。因此我们改吃了钙片。(虽然补钙的同时也补鱼肝油,但宝宝仍然有点缺钙) 刚开始也害怕宝宝不爱吃,或者吃了会拉肚子。结果都没有出现。迪巧的钙片是巧克力味的,很好闻,也很容易咀嚼。不过一次不要给宝宝吃太多,不然可能会引起恶心、呕吐。

除了迪巧的钙片,我还准备了一袋液体钙,主要是担心宝宝遇到硬块食物时,会出现消化不良的现象,这时候可以给宝宝喂一点液体的钙,这样有助于宝宝的消化。当然宝宝如果肠胃不舒服,要及时停止喂食哦~ 对了,还有一件事要和大家分享,就是宝宝平时多晒晒太阳,对于补钙也是很有效的。早上10点前和下午4点后,阳光中的紫外线比较弱,适合带宝宝出去晒太阳。

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