柠檬有什么副作用？
我平时就很喜欢泡茶喝，特别是柠檬茶，因为柠檬具有消除疲劳、抗氧化、防癌、美肤等功效与作用，所以我每隔几天就会泡一杯喝。 但是，我在网上看到有人说柠檬不能和海鲜一起吃，还有说会回奶的，有人还因此过敏了。这是真的吗？ 为此我还特地去请教了我的营养师朋友，她告诉我其实柠檬是一种非常健康的食物，除了含有维生素C之外，还含有钙、磷、铁等多种营养成分，而且对身体并无副作用，可以放心食用。 不过，虽然柠檬健康又营养，但我们也不能大量、长期地食用。例如每天喝一勺蜂蜜拌柠檬，或者每天早晚各饮一杯鲜榨柠檬汁，都是可以的；但若每天大量喝新鲜的柠檬水（1000毫升以上）就有可能导致胃酸过多，进而诱发肠胃不适。 另外，由于柠檬性凉，所以体寒的女性不宜多吃，尤其是孕妇。
值得一提的是，虽然柠檬对人体没有不良影响，但仍然有可能导致部分人出现皮肤过敏等情况。因此我们如果在吃了柠檬之后出现了皮肤发痒等过敏反应，就应立即停止食用，必要时及时就医治疗。
看到这里，相信大家对“柠檬能不能吃”这个问题已经有了答案了吧！希望大家看完上述内容能有所收获。