7个月宝宝能吃丝瓜吗？
七个月的宝宝已经可以吃很多食物了，当然也可以吃丝瓜。 1.可以给宝宝做鲜虾丝瓜汤喝，把虾仁剁成泥状，和丝瓜一起下锅煮汤喝，既可以补充优质蛋白，又可以补充维生素。不过要注意，不要给宝宝吃皮的鲜味，容易过敏。
2.还可以把丝瓜切成块，用婴儿粥锅煮成糊状，喂给宝宝吃。或者把丝瓜去皮去籽，打成汁，加入米粉调匀后煮熟，这样不仅营养丰富，而且很好消化。 除了丝瓜外，还可给宝宝准备一些其它辅食。比如胡萝卜、西红柿、土豆、西葫芦、豆腐、青菜、南瓜、山药、芋头、木耳、香菇等蔬菜；香蕉、苹果、桃、葡萄、猕猴桃等水果都可以做成泥糊状给七个月的宝宝吃。
需要注意的是，这个月龄的宝宝已经开始萌牙，有些宝宝可能会对某个食物过敏，因此在添加新的辅食时，要注意观察宝宝的反应，如果出现过敏症状，要及时停止喂食该种食物，并带宝宝去看医生。
7个月宝宝可以吃丝瓜，丝瓜含有不饱和脂肪酸，可健脾胃、化痰清痰，润肠通便；还能润泽皮肤、美容，具有减肥的功效。准妈妈如果能经常食用丝瓜，营养能通过胎气传给胎儿，出生后孩子的皮肤也会比较细腻光滑。
丝瓜的蛋白质含量很高，可以达到5.6%，可以和高蛋白的鸡肉相媲美。此外，丝瓜中脂肪的含量很低，只有0.1%左右，是一种低热营养的蔬菜。丝瓜中含有大量的瓜氨酸、木聚糖以及糖类等具有保健作用的物质，能够帮助人体提高自身的免疫力。
丝瓜的吃法也是有很多种的，可以蒸熟、煮熟、炒熟了吃。在烹饪丝瓜的时候，要注意烹饪的时候时间不要过长，以免营养流失，丝瓜要现做现切，切开之后尽快下锅，不要放置太长时间，以免营养流失。还可以和鸡蛋、鱼肉等搭配，做成营养丰富的菜肴。
