两岁半儿童吃什么？
作为两个宝宝妈妈的我，在宝宝饮食方面还是下了不少功夫的。 先说一下我自己对于2.5岁宝宝饮食的一些看法吧！ 这个年龄的宝宝已经可以和大人吃一样了哦，不过还是要以清淡为主、细软为主。这个阶段的宝宝可以吃的食物可多了呢！除了我们大人食用的食材以外，还可以添加一些婴幼儿专用辅食米粉（如贝因美、惠氏、美赞臣等大品牌都有出），富含营养元素，也容易消化。 我家宝宝特别爱吃贝因美米粉，每天一碗拌着吃，或者用开水冲泡着喝，宝宝吃得可香啦！
这个阶段也是宝宝智力开发的重要时期，可以适当给宝宝吃点健脑食品，如蛋黄、鱼、肉、豆类等，补充大脑发育所需的营养。 但需要注意的是，这个年龄段宝宝的咀嚼能力还很差，建议食用泥状的食物，以免呛到。
除了合理膳食外，还需要注意一点就是让宝宝养成好习惯，像我家宝贝，自己吃饭的时候，总是乱糟糟的一桌子，饭菜掉得满地都是。于是，我在厨房专门为她设立了“宝宝餐桌”，将饭菜固定时间、定点摆放，慢慢培养她自己在指定位置吃饭的好习惯，从而渐渐养成了不挑食、不剩饭的好品德。