周岁儿童吃什么好？
一周岁宝宝已经快两岁了，这个阶段的孩子可以吃的食物有很多，建议饮食多样化，做到荤素搭配、粗细搭配；这个年龄的孩子咀嚼能力有了很大的提高，可以适当添加坚硬的食物，促进牙齿和骨骼的发育。 除了饮食，这个年龄段的孩子需要特别注意卫生问题，尤其是手指的清洁，因为这个时候孩子喜欢啃咬手指，但手上细菌很多，很容易因细菌感染引起腹泻等问题。
1.蔬菜水果类
蔬菜：胡萝卜、菠菜、青菜、卷心菜、西兰花、豆芽、西红柿等；
水果：苹果、香蕉、橘子、橙子、西瓜、猕猴桃、菠萝等。
2.肉类
猪牛羊肉、鸡肉、鱼肉等，建议多吃瘦肉，少吃肥肉。
3.五谷杂粮类
小米、大米、燕麦、玉米、红薯等。
4.其它类食物
蛋类、豆类（黄豆、绿豆）、芝麻、花生、核桃、牛奶及奶制品等。
在给孩子准备食物的时候要注意多烂一些，做成泥或者汁让孩子食用，这样有利于孩子的消化。 一周岁以后可以试着给宝宝吃一些固体食物，比如面条、软饭、小饼干等，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后断奶做准备。 在饮食中要注意保持食物的新鲜，现做现吃，尽量不给宝宝吃隔夜饭菜和不新鲜的食物。