如何培养儿童注意力?

山一铭山一铭最佳答案最佳答案

1. 不要过分赞美孩子。许多父母看到孩子做事情,总是用“最棒”、“很好”等词汇来夸奖。殊不知,这些词汇太普遍了,没有任何实质性的意义,而且往往会让孩子误以为,只要我这么做,就会得到爸妈的赞扬。事实上,孩子的注意力是在完成一件事情的过程中逐渐集中和持续不断的。在刚开始做事情的时候,孩子往往无法专注,因为他们需要先熟悉任务,然后找到方法去执行,在这个过程不断调整自己的注意力。如果孩子在做一件事,父母总是在旁边提醒这个提醒那个,那么孩子肯定很难专注。在孩子做事的时候,给予足够的耐心和等待,是很有必要的。

2. 培养孩子兴趣的同时,也要培养孩子的责任心。孩子缺乏对某事的责任心,就不会认真地做好这件事。比如,很多孩子写作业不专心,是因为孩子对写作业没有兴趣,同时也没有认识到这项作业是对还是错,都取决于他是不是认真完成的,所以,很难集中精神。假如父母能够提前给孩子做心理暗示,告诉孩子今天做的这个事情是很重要的事情,是需要负责任的,必须认真完成;并且通过一些技巧(如制定目标时间,适当奖励等等)帮助孩子克服不专心的状态,那么效果就不同了。培养孩子对于所做的事情有兴趣,有责任感,并愿意为此付出努力,是一个良性循环的过程。在这个过程中,儿童的专注力得到了发展,并且获得了成就感,自信心也得以提升。

3. 为孩子打造一个专注的环境。心理学研究表明,孩子的注意力容易受到环境的影响。例如,当孩子正在专心玩游戏或者看书时,父母突然让孩子去做另一件事情,甚至大声斥责孩子,这样的做法很容易打断孩子集中的思维,从而破坏孩子的专注力。想要培养孩子专注的习惯,为孩子打造一个专注的学习环境很重要。比如,在孩子学习的时候,家长不要去频繁打扰,即使需要和孩子交流,也可以等到孩子学习结束。另外,保持房间的整洁也很重要,因为如果一个区域的事物杂乱无章,孩子们的脑中也更容易形成混乱的思维,这样也很容易影响孩子们的专注力。一个干净整洁且有序的环境,对于培养孩子的专注力是很重要的。

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