足贴的作用原理是什么？
最近很火的足贴，据说可以祛湿驱寒，缓解痛经，真的有那么神奇吗？ 首先来认识一下足贴 从外形上看，很像我们平时用的卫生巾，但材质是不一样的。 它的结构是由无纺布和活性炭纤维构成的，其中含有药物成分，通过脚部皮肤的渗透，从而起到一定的作用。 市面上有很多不同品牌的足贴，但是主要的作用都是相似的。
根据产品的说明来说，它是可以通过物理吸附的原理，帮助我们祛除体内的湿气。 毕竟活性炭是具有很强吸附能力的物质，能够吸收皮肤表层和各种物体表面的水分子，通过水分子的作用，最终达到祛除体内湿气的作用。
除了祛除湿气之外，它还可以改善睡眠质量，消除疲劳、舒缓压力。 因为人体足部离心脏是最远的，血液供应慢而且量少，很容易出现血液循环障碍的问题，而足贴可以通过中药的作用，促进脚部乃至全身血液循环，让养分能充分到达肌肉和骨骼，让精神能得到一定的放松。
有失眠困扰的人，可以在睡前使用，有助于放松紧张的情绪，帮你更好入睡； 长期久坐，腰部疼痛的人，可以适当的使用，对于局部的血液循环具有改善作用，能够帮助减轻痛楚。 但需要注意的一点是因为其中含有药物的成分，所以孕妇是不建议使用；而且在使用的过程中，要避免接触眼睛和其他敏感部位，一旦出现过敏现象应立即停止使用。
虽然目前足贴的效果还没有被完全的证实，但是大家也不要盲目的相信，谨慎使用为好。 很多人在购买的时候，会看是不是药准字号的产品，其实这个是错误的，药准字是只有药品才可以有的注册号，而保健品类都不是。
判断一个产品是否真正的有效果，取决于它的配方和生产工艺，如果大家对此不了解，可以在购买前询问客服或者查看说明书。 最后提醒一句，再好的东西，也不可能适用于所有人，建议大家在尝试的时候，小心试用，随时注意观察身体的变化。