婴儿是平躺还是侧卧好?

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1 个月以内的宝宝,建议完全平躺,不要让宝宝右侧卧或左侧卧。 因为宝宝的脊柱发育还不完整,如果总是向一侧睡,可能引起脊柱偏突;而且刚满月的孩子颈椎还很软,头部太歪可能会影响呼吸。

除了让宝宝平躺之外,还可以把枕头垫高,让头颈部保持一定曲度,同样有助于呼吸畅通。 很多妈妈会在孩子刚吃完奶后,轻轻拍打后背帮助排嗝,这一过程中也应该注意,最好让孩子保持平躺,以免拍出嗝以后孩子因为头部位置改变而发生呛咳。

如果孩子发生吐奶、溢奶的情况,也不要急于抱起宝宝,而是应该先清理干净宝宝的口腔食道,保持宝宝头偏向一侧,避免呕吐物堵塞气管引发窒息。 有的妈妈会发现宝宝睡觉时容易张口呼吸,甚至打鼾,这时候要注意,可能是宝宝侧卧时脖子扭曲了,尽快调整过来就可以了。

4 月龄以上的宝宝,已经能够自己控制脖颈肌肉和头部了,如果宝宝喜欢侧睡,并且没有睡眠中经常翻身的习惯,不用干预,顺其自然就好。 但如果出现睡眠中突然惊醒、哭闹不止的情况,要及时查明原因,必要时去医院就诊。

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