回奶麦芽有副作用吗?
1. 麦芽糖是没有退奶作用的,这个可以完全放心。因为麦芽糖本身就不是一种激素类药物。所以不会刺激乳房分泌出更多的乳汁。也不会让已经分泌出来的乳汁量增多。对刚生完宝宝的新妈妈来说,适当吃些麦芽糖,不仅能补充营养,还能有效预防产后肥胖的发生。
2. 但是,如果是想要回奶的话,就不宜再服用麦芽糖了。这个时候建议可以采用炒麦芽的方式回奶。可以用生麦芽+王不留行一起炖汤喝,或者单用炒麦芽泡水或煎汤来喝,都能起到一定的效果。而且这种方式相对安全且无副作用,是新妈妈可放心使用的回奶方法。
3. 如果是在断奶期间,新妈妈可以适当减少喂奶的次数与时间,同时让孩子少吸允乳头,这样可以减轻生理上的泌乳反应。在饮食上,新妈妈要特别注意不要摄入过多的含雌激素丰富的食物,比如豆浆、蜂王浆等。还可以多吃点回奶的食物,比如韭菜、芥菜、豆芽、花生、核桃、茶叶等。通过上述方式的综合运用,就可以达到很好的回奶效果。