儿童止咳什么好？
儿童咳嗽是儿科常见病之一，中医认为小儿脏腑娇嫩，形体未充，卫外机能差，易受外界致病因素侵袭而发病。 孩子咳嗽了，很多家长着急上火，不知道怎么办才好；有的胡乱给孩子用药，结果导致病情加重，真是急死人啦！今天，小编就为大家推荐几款专治咳嗽的食疗方，操作简单，疗效显著，家长们快学起来呀！ 1.杏仁粥 【原料】杏仁10克，大米50克。 【制作】将杏仁去皮尖，捣烂与大米同煮粥。 【效用】润燥止渴，清肺化痰。适用于燥热伤肺引起的咳嗽，痰多，喘息气促。 2.萝卜蜂蜜饮 【原料】大白萝ト一个，蜂蜜适量。 【制作】萝卜洗净，去皮，切成小块，放入榨汁机中，榨取汁液；蜂蜜加适量清水调和成蜜水。 【效用】润燥化痰，生津止渴。适用于燥邪伤肺所致的干咳无痰、咽干口渴及胃热牙痛、牙龈出血等。 3.百合蜜糖羹 【原料】鲜百合60克，蜂蜜50g。
【制作】鲜百合撕去外皮，剔除杂质备用。锅置火上，加入适量清水，煮至百合熟烂，调入蜂蜜即成。 【效用】补中益气，润肺止咳。适用于阴虚肺燥引起的咳嗽，痰少，咽干口苦等。 4.橄榄萝卜饮 【原料】青橄榄四枚，白萝卜半个。
【制作】青橄榄捣碎，白萝卜切成块，一同放入锅中，加清水煎煮。 【效用】清热利咽，解毒止痛。适用于风热造成的咽喉肿痛、声音嘶哑，对急性扁桃体炎也有很好的防治作用。 5.紫苏雪梨汤 【原料】苏叶6克，雪梨1个，冰糖适量。
【制作】苏叶用清水冲洗干净，雪梨削皮切块，同放入锅中，加清水炖服。 【效用】疏散风寒，清热润肺。用于秋冬季风寒感冒咳嗽，痰多清稀，四肢酸痛乏力等。 除了饮食调理，家长还应帮助孩子养成良好的生活习惯，避免不良习惯引起嗓子不适，以及痰液的分泌。