仙茅有什么作用和功效？
仙茅，又称番韭、山韭菜、扁菜等，属石蒜科植物。因其根状茎肉质，圆筒状，横卧地下如蚯蚓，故有“地龙骨”之称。其喜温暖、不耐寒，冬季需要一定的低温条件才能正常发芽；忌积水，对土壤适应性较强，除黏性土外，一般均可生长，但以疏松、肥沃的沙壤土为佳。 仙茅主要分布在亚洲东部及东南部，在中国主要产于四川、湖北西部、云南西北部等地，多生于山坡灌丛下或草丛中。目前，已在我国福建、广东等地进行引种栽培。
仙茅主要含多糖类成分，此外还含有黄酮苷、酚类物质以及有机酸等物质。现代药理研究表明，仙茅具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂、降血压、增强免疫力等功能[1-3]。具体来讲，主要有以下保健功效：（1）抗氧化：清除自由基，抑制脂质过氧化反应，减少细胞损伤；（2）免疫调节：改善免疫功能，增强机体抗病能力；（3）血液系统：增加红细胞、白细胞、血红蛋白含量，刺激骨髓造血器官，升高血小板数目，降低凝血时间；（4）内分泌系统：延缓卵巢功能的衰退，促进卵泡发育，调节性激素水平；（5）神经系统：保护神经元，修复神经组织，缓解神经系统疾病；（6）心血管系统：降低胆固醇，预防动脉硬化，调控血压，防治心脑梗死；（7）骨骼肌肉系统：提高骨密度，预防骨质疏松，消除关节疼痛，肿胀，活动不利的症状。
随着人们对药物制剂工艺学和现代化提取技术的深入研究，越来越多的古老中药将得到更科学的利用，发挥更大的作用并产生更高的经济和社会价值。
参考文献：
[1]李莉，郭巧珍，周春燕，等.仙茅皂甙对实验性心肌缺血再灌注损伤的保护作用及其机制研究[J]．中国实验方剂学杂志，2018，24(10)：90-95+106.
[2]王萍，胡军，马丽英，等．仙茅多糖的提取及对免疫相关因子IL-2、IFN-γ的影响[J]．时珍国医国药，2017，28(7)： 1627-1632.
[3]张敏，蒋健，罗文玲，等．仙茅甲素对衰老小鼠学习记忆、认知功能及脑组织超微结构的影响[J]．中国老年学杂志，2016，36(16)：3996-4000.