7个月宝宝辅食可以放盐吗？
七个月的宝宝已经可以添加辅食了，但要注意给宝宝添加辅食需要遵循一定的原则，比如先添加米粉，从稀到稠，从少量到多量，从一种到多种；在时间上，最晚下午6点前吃完，睡前不要加餐。 虽然宝宝七个月了，但是钠元素在体内储存能力有限，如果进食含钠食物过多，身体无法储存就会通过尿液、汗液等排出体外，出现“中毒”症状，如乏力、头晕、食欲不振、呕吐、腹泻，严重时会出现血压低、晕厥等症状。 给宝宝吃辅食要控制食盐的摄入，尤其是1岁以内的宝宝，更不能喂盐。
其实宝宝味觉灵敏，对咸淡的感觉远比我们想象的要敏感得多，给6个月内的婴儿吃加盐的食物，往往会让宝宝拒绝品尝。 宝宝1岁以后，味觉逐渐发育成熟，才能慢慢接受比较咸的味道。一般建议1岁后再给宝宝吃高盐食品。 但需要注意的是，这里所说的“少盐”并不是说一点盐都不沾哦~因为宝宝体内新陈代谢所需要的钠，只能通过饮食获得，而体内钠含量过高或过低都会影响健康。 给宝宝做菜的时候可以适量加点盐（参照婴幼儿食品的含钠标准），但注意不要用咸菜、腌制食品做辅食。