海藻有副作用吗?

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海藻是一种常见的海洋植物,同时也是一种药用价值显著的天然药物。《中华人民共和国药典》第一部收载的海洋药物中,海藻为首位。 现代药理研究表明,海藻及其有效成分具有多方面的生物活性,对高血压、冠心病、糖尿病等疾病具一定疗效[1-4];还有抗放射损伤及抗肿瘤作用[5-6]。这些结果都为海藻的临床广泛应用提供了理论基础。 但任何药都有一定的毒性,海藻也不例外,其中含有有毒成分苯丙酸类、藻赤霉素(PCG)等。

PCG是海藻体内一种重要的生长调节剂和抗营养因子,其毒性作用较为广泛。小剂量时,可阻碍蛋白质的合成而抑制细胞增殖;大剂量时,可直接毒害核糖体而阻断氨基酸的合成代谢过程。PCG还可激活体内中性粒细胞的吞噬功能,从而加强炎症反应。

目前,关于PCB的毒性作用研究较多,但其具体的作用机制尚不完全清楚,有待进一步的研究[7-9]。 在临床上,医生会根据患者病情的轻重来采用不同的给药方案。一般认为,小剂量服用(小于3g/d)的海藻,安全性较好,长期服用也不会出现明显的毒副作用;但若大剂量服用(如8~10g/d),则有可能引起恶心、呕吐、腹泻、胃痛等胃肠道不适,还有一些患者会出现皮肤过敏的症状,如瘙痒、皮疹等,需要引起重视。

除了服药过程中可能引起的毒副反应外,患者在停药后是否还会出现其他的毒副反应呢?有报道显示,停药后,部分患者可能会出现头晕、乏力、嗜睡等情况,但这会在短时间内逐渐消失,无须过于担忧。

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海藻制品的主要成份是牛磺酸和甘露醇,牛磺酸是人体必需氨基酸,甘露醇有降血脂、尿酸作用,两者都无任何毒副作用,经常食用海藻对高血压、高血脂、糖尿病等都有很好疗效。海藻中90%以上成份是膳食纤维,能促进肠胃的蠕动。同时也能吸收大量水分,使粪便膨胀变软而容易排出,同时还能帮助排出肠道中的有毒物质、降低胆固醇、软化大便、治疗便秘和美容减肥,并对直肠癌有一定的预防作用。

中医认为海藻具有化痰软坚散结,清热利水消肿的作用,用于治疗气瘿、瘰疬、结核、脚气、水肿、淋病、带下、痞块等症。其性寒冷,故中虚有寒者不宜服用。《本草纲目》中说海藻:"专制膀胱、软坚去积、消瘿瘤、核气结气…..”。

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