维生素c敷脸有什么作用？
VC作为我们日常所需营养元素，具有美白、抗老、消炎等功效。将VC涂抹在脸上直接进行面部美容保养也是很多人所熟知的一种美容方法，那么用VC涂脸部到底有哪些好处呢？ 首先，维生素C作为一种抗氧化剂，可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，从而阻断黑色素的合成；其次，维生素C还具有美白祛斑的作用，这是因为维生素C能够还原已经生成的黑色素，从而使皮肤变白。因此每天坚持使用含有维生素C的护肤品或者通过吃富含维生素C的食物以及直接敷维C面膜能够达到美白的效果。
除了对皮肤有很好的疗效外，维生素C还是一种非常安全的药物，即使是大剂量服用也不会出现不良反应。目前只有极少数患者会有恶心、呕吐、胃痉挛等胃肠道反应，但是停药以后就会消失。 虽然通过外敷的方法可以达到不错的滋润肌肤效果，但是维生素C在空气中的稳定性并不好，非常容易氧化，而且浓度太高也会刺激到皮肤。所以我们购买维生素C制剂的时候一定要看好日期，并且尽可能不要在太阳底下暴晒使用。 平时我们在饮食上也可以多补充富含维生素C的食物，比如西红柿、苹果、橘子、柠檬等等。