阿胶到底有没有作用？
作为一个东阿人，我表示 肯定有用 但效果怎么样、怎么用就得因人而异了 我家很多女性月经量都少，吃了以后明显增多（当然也分人的，有人吃就不行）；
我妈前几年经常失眠，夜里2-3点根本睡不着，眼睛一闭都是事情，心情烦躁； 后来也是吃阿胶糕，明显感觉晚上睡觉踏实多了，偶尔心烦气躁的情况也有好转；
我自己有贫血，脸色很黄没有血色，也是坚持喝了一段时间的膏滋，真的气色好了一点，不再像以前那样“黄脸婆”，而且精神好了很多，不常觉得累；
我妹妹小脸上经常有痘痘，也是吃了两个月吧，痘痘少了许多，皮肤看起来光滑了许多。
我觉得这些东西有没有用，关键是看成分是不是有利于人体，毕竟东西再贵，如果吃了有害身体那也没办法。 就拿我妈妈那个牌子阿胶来说，含有多种营养素和活性成分，比如蛋白质、氨基酸、微量元素等，这些本来就是利于人体的，所以吃下去以后能被人体吸收利用，起到一定的作用。 这几年妈妈一直吃这个牌子的阿胶，皮肤比年轻的时候确实要好看许多，也不经常觉得累了。
对于女人来说，青春年华就那么十几年，这十几年的睡眠好坏直接决定你以后的容貌、气质和健康。如果你经常晚睡，又不爱运动，那就更惨啦！ 建议各位妹子，一定要早睡+吃阿胶糕，你绝对会收获一个意想不到的结果~