藿香的功效与作用是什么?

裘骁勇裘骁勇最佳答案最佳答案

1、抗菌消炎 藿香中所含有的挥发油,对常见的致病微生物具有比较严重的杀灭效果,对于金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌都有很好的抑制效用。所以,食用藿香能够起到一定的抗菌消炎的作用,在夏季如果出现了中暑的情况,不妨吃点儿藿香以作缓解。

2、止咳祛痰 夏天是感冒多发的季节,出现咳嗽的情况也很常见。而有些人在出现轻微的咳嗽时,喜欢用一些中成药来治疗,比如说止咳糖浆。但殊不知,一些食材也具有止咳嗽的效果,例如:藿香。 用藿香泡茶喝能够有效缓解咳嗽的症状,其功效比止咳药更为安全可靠。在出现轻微咳嗽的时候,可以一试。 除了能够用于治疗暑湿感冒引起的咳嗽以外,如果是因为胃寒所导致的呕吐腹泻,同样可以通过服用藿香进行治疗。

3、健胃整肠助消化 夏天高温,人们喜欢吃生冷的食物,这样很容易导致胃部出现不适症状。此时,可以适当吃点儿藿香,因为藿香具有很好的开胃醒脾的效果,能够有效促进食物的消化吸收,减少肠胃负担。另外,藿香中还含有挥发油,能够刺激胃肠道的蠕动,从而起到促消化的作用。 所以,当出现胃胀、消化不良等情况时,可以试试吃点儿藿香来改善。

4、抗氧化 人体在随着年龄增长都会逐渐的出现衰老迹象,面部皱纹增多就是最明显的表现之一。而适当的服用些藿香,能够帮助延缓皮肤衰老,去除皱纹,保持肌肤弹性,让你看起来更年轻。 这是因为藿香能够起到良好的抗氧化效果,可以有效清除体内的自由基,同时还能增加体内超氧化物歧化酶的活力,达到防治皮肤衰老,美容养颜的目的。

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