杨梅有什么副作用？
1、肠胃功能弱的人少吃 虽然杨梅富含膳食纤维，但其中大部分都是难以被消化的多糖，比较坚硬，对于胃肠道功能较弱的人来说，很难消化，吃完后容易腹泻。而且，对于患有胃溃疡等疾病的人来说，也不宜一次性吃太多杨梅。
2、肾病患者少吃 杨梅含有较高的钾元素，如果一次吃太多，或者是不慎摄入过量，可能会导致体内电解质紊乱，对肾脏造成负担，所以肾病患者应该尽量少食用。
3、孕妇慎用 杨梅属于寒性的水果，孕妇吃多了容易导致胎动不安，甚至诱发早产，建议孕妇慎用。
4、糖尿病患者少吃或不吃 杨梅含糖量高，对于需要控制血糖的糖尿病患者来说，应该尽可能少吃或不吃，以免引起血糖上升。
5、不要和冷饮一起食用 现在天气逐渐炎热起来，很多人都喜欢买一些冰凉的冷饮来解暑，但实际上，在吃杨梅这样的热性水果时，是不适宜再喝冷饮的，因为这样很容易损伤脾胃，导致出现腹泻等不适症状。